48歳で168cm90キロ、1年前は完全にメタボ体型でした。
糖尿病のケもあり、主治医から減量するように指示が出ています。
そんな私のダイエット方法は、咀嚼プレイでした。
最初は調教の一環でした。
女王様の足元に跪いて、咀嚼した食べ物をいただいていたのですが
女王様の唾液と混ざって咀嚼されたものはとても美味しく、すぐに飲み込んでしまうのがもったいなくて、なるべく長く口の中に留めておくようにしていました。
すると、不思議なことに少しの量でも満腹感を得られるようになったのです。
女王様がゆっくり食事をなさる方なので、時間をかけて食べさせていただいたのも良い効果があったかも知れません。
それから、女王様に食べるものを差し上げて咀嚼プレイをしていただくことが多くなりました。
普段の食事でも、女王様の咀嚼プレイを思い出しながらしっかり噛んで時間をかけて食べるようにしたところ…
1年後の今、62キロになりました！
なんと1年で28キロの減量に成功したのです。
女王様も驚いて、褒めてくださいました。
病院で検査したら、糖尿病のリスクもかなり低減したそうです。
咀嚼プレイでメタボ対策もできて健康も取り戻せて、女王様にはとても感謝しています。
これからもずっと、心を込めてお仕えしたいと思います。』
【大阪府・メタボＭ男性（49）】
